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夏季皮炎,如何预防?

炎热的夏季,得了皮炎是很正常,但对生活影响蛮大,应该及时的进行治疗才好,那夏季皮炎怎么治呢?日常生活当中如何预防夏季皮炎的发生呢?

今日推荐四个方法,希望帮助大家远离夏季皮炎!


夏季皮炎常见症状

皮损初起为针尖大小红斑、丘疹,继之可见丘疱疹,搔抓后可见线条状表皮划破和血痂及色素沉着等。整个病程中无糜烂、渗出。温度高、湿度大时,皮损加重,随天气凉爽症状随之缓解,皮疹逐渐消退。

皮损主要分布于四肢身侧,以双下肢胫前最为常见。好发于30岁以上成人,女性多见,在高温环境作业者更易发生。自觉有瘙痒感。


夏季皮炎怎么治?


1、食疗方法


饮食治疗夏季皮炎是具有很好的效果,日常生活中,患者要多多吃富含维生素的食物,尤其是维生素的食物应适当多吃,肝,胡萝卜,蛋黄,正确的皮脂腺角化毛囊堵塞,防止头发。一项研究表明,锌缺乏可产生脂溢性皮炎,应在膳食补充含锌高的食物,如动物肝脏,瘦肉,家禽,坚果等,以纠正体内锌含量相对不足。


2、注意细节


夏季皮炎患者应该注意平时的细节,对于病情有很大帮助,比如常用过热的水洗脸,或过频地使用香皂、洗面奶等皮肤清洁剂,平时不注意对紫外线的防护等,这些理化刺激都会改变或损伤皮肤的保护屏障和血管调节功能。


3、避免过度冲洗皮肤



对于夏季皮炎患者来说一定要注意平时清洁,不要过度,患者在日常清洁时最好不要用热水烫洗,过热的水会造成患处损伤,引发细菌感染可能加重湿疹症状。应使用温水轻轻擦洗,且不要过度的擦洗,患处皮肤较一般肤质较薄弱,过度清洗会直接性造成患处皮质破损,严重者甚至糜烂。


怎么预防夏季皮炎


首先要注意降温防暑,在特别潮湿、闷热的环境下皮肤容易排汗不畅,体内的热散不出来就会出现皮肤疾病;其次,少吃一些辛辣刺激的东西,多吃蔬菜水果等清凉的食物。


另外,还要保持皮肤的清洁,每天洗澡的时候可以用一些含中药成分和具有杀菌作用的浴液。一旦出现轻微的皮炎、热痱子,洗完澡后把皮肤晾干,扑一些爽身粉,通常可以自己消退。如果情况比较严重,可以用一些十滴水滴在洗澡液里,也会起到杀菌、清洁的作用。

还有预防夏季皮炎关键的问题是防晒、防热,特别是对阳光照射比较敏感的人,外出时一定要采取防护措施,尽量保持皮肤的清洁干燥。若出现皮肤红疹、小水疱、瘙痒剧烈等症状时要及时就医。





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